Yoga et désastre climatique

Changement Climatique

Le rapport 2018 de Living Planet montre que l’humanité est responsable de la destruction de plus de 60% de la faune depuis 1970. Les émissions de gaz carbonique ne cessent d’augmenter. Ce graphique de NASA fait carrément peur quand on voit la différence avant 1950 et après. Le désastre climatique à venir n’est plus une […]

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Yoga Sutra III.17-27 Les expériences avec Samyama – Partie I

La voie du Yoga a des obstacles et certains de ces obstacles viennent des pouvoir que l’on peut acquérir sur la voie. Dans les Sutras qui suivent, Patanjali décrit les expériences que l’on peut acquérir à travers Samyama. Mais est-ce que ces expériences sont une aide ? Ou des obstacles ? 17-27 : Les expériences avec Samyama शब्दार्थप्रत्ययानामितरेतराध्यासात् […]

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Yoga Sutra III.9-16: Parinama

Cet article a été écrit pour les cours de lundi. 11-16 Les transformations subtiles व्युत्थाननिरोधसंस्कारयोरभिभवप्रादुर्भावौ निरोधक्षणचित्तान्वयो निरोधपरिणामः॥९॥ vyutthāna-nirodha-saṁskārayoḥ abhibhava-prādurbhāvau nirodhakṣaṇa cittānvayo nirodha-pariṇāmaḥ ॥9॥ Le Nirodha Parinama (* A voir en bas) est la conjonction de l’esprit avec le moment de nirodha quand les potentialités sortantes disparaissent et l’esprit est dans un état de nirodha avant […]

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Yoga Sutra III.1-8 – Samyama

Ce qui suit a été écrit pour le cours du lundi de l’atelier des apprentis yogis :  1-4 : Qu’est-ce Samyama देशबन्धश्चित्तस्य धारणा॥१॥ deśa-bandhaḥ cittasya dhāraṇā ॥1॥ Concentrer/fixer/entraver l’esprit dans un seul point est dharana (la concentration). तत्र प्रत्ययैकतानता ध्यानम्॥२॥ tatra pratyaya-ikatānatā dhyānam ॥2॥ La continuation de (cette concentration) est la méditation तदेवार्थमात्रनिर्भासं स्वरूपशून्यमिव समाधिः॥३॥ tadeva-artha-mātra-nirbhāsaṁ […]

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Résumé de Samadhi Pada des Yoga Sutra

Yoga Sutra Samadhi Pada

 Dans ce texte, j’ai essayé de résumer l’intégralité des Yoga Sutra en quelques lignes. Je l’ai fait dans un but de simplification pour ceux qui ne peuvent pas venir à tous les cours ou qui nous rejoignent plus tardivement. Néanmoins, c’est de la folie ! Quand je repense, parfois on passait 3-4 heures à discuter un […]

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Ahimsa (la non-violence) et yoga.

Ahimsa (la non-violence) et yoga

Parmi les concepts les plus connus du yoga, Ahimsa (la non-violence) est souvent associée à l’amour pour tous et le végétarianisme. Mais est-ce réellement le sens de ce terme ? Ou se cache-t-il une signification bien plus profonde derrière ? Ahimsa est le premier des 5 yamas de yoga dont nous parle Patanjali dans les Yoga Sutra. […]

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Qu’est-ce le yoga réellement ?

Qu'est-ce le yoga?

Dans un dernier article, je critiquais ce qu’était devenu le yoga. Mais je me rends compte que depuis le temps que j’ai lancé Abhisaran, je n’avais jamais pris la peine de vraiment définir ce qu’est le yoga. A vrai dire, je n’en éprouvais pas le besoin. Le mot est tellement ancien – il trouve ses […]

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Les Niyama (observances) et votre pratique de Yoga.

Niyama ou les obsérvances

L’autre jour je faisais du shopping et je suis tombé sur une marque qui affichait en gros sur ses t-shirts : « Discipline is not a dirty word ! ». J’ai failli en acheter un. J’aurais dû. Il serait allé tellement bien avec cet article sur les Niyama, le deuxième des 8 piliers de Yoga. […]

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Les Yamas (éthiques) et votre pratique de Yoga.

Les Yamas (les éthiques) en Yoga

Durant ma jeunesse, parler des éthiques m’énervait. Partout où je voyais, la seule éthique qui comptait c’était l’éthique de la réussite.  J’étais d’ailleurs persuadé que les éthiques n’existaient que pour que certains puissent garder le pouvoir sur les autres. Je ne voulais pas être celui qui devait subir ce pouvoir. Je voulais être celui qui […]

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Ashtanga ou les 8 piliers de Yoga

De plus en plus, Yoga est vu comme une activité sportive. Les cours consistent en des enchaînements d’asanas. Parfois nous y ajoutons quelques exercices de respirations. Parfois une méditation à la fin. Nous transpirons. Nous nous sentons détendus après la séance, tout comme on le serait après une séance de sport ou d’étirements. Au bout […]

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