~ Un esprit fort dans un corps ferme ~
Aujourd’hui, le mot yoga est devenu synonyme des asanas. Pourtant le yoga a bien plus à nous apporter, prévu que nous prenons le temps de comprendre et apprendre tout ce qui se cache derrière la pratique physique. Dans cette section, apprenez la théorie derrière le yoga et l’ayurvéda ainsi que les concepts philosophiques et ésotériques qui vont main en main avec la pratique du yoga.
La voie du Yoga a des obstacles et certains de ces obstacles viennent des pouvoir que l’on peut acquérir sur la voie. Dans les Sutras qui suivent, Patanjali décrit les expériences que l’on peut acquérir à travers Samyama. Mais est-ce que ces expériences sont une aide ? Ou des obstacles ? 39-49 : Les expériences avec Samyama उदानजयाज्जलपङ्ककण्टकादिष्वसङ्ग […]
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Quel est la nature de notre mental ? Quels sont ses capacités ? Ses faiblesses ? Ces questions furent toujours très importantes en Yoga. Commentant sur les Yoga Sutras de Patanjali, sage Vyasa (environ 4ème siècle) dit : « Yoga est Samadhi. C’est (Samadhi) est une qualité de citta qui imprègne tous ses plans. Les plans de citta sont : Ksipta […]
Lire plusLa voie du Yoga a des obstacles et certains de cesobstacles viennent des pouvoir que l’on peut acquérir sur la voie. Dans les Sutras qui suivent, Patanjali décrit les expériences que l’on peut acquérir àtravers Samyama. Mais est-ce que ces expériences sont une aide ? Ou des obstacles ? 28-38 : Les expériences avec Samyama ध्रुवे तद्गतिज्ञानम्॥२८॥ dhruve […]
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Le rapport 2018 de Living Planet montre que l’humanité est responsable de la destruction de plus de 60% de la faune depuis 1970. Les émissions de gaz carbonique ne cessent d’augmenter. Ce graphique de NASA fait carrément peur quand on voit la différence avant 1950 et après. Le désastre climatique à venir n’est plus une […]
Lire plusLa voie du Yoga a des obstacles et certains de ces obstacles viennent des pouvoir que l’on peut acquérir sur la voie. Dans les Sutras qui suivent, Patanjali décrit les expériences que l’on peut acquérir à travers Samyama. Mais est-ce que ces expériences sont une aide ? Ou des obstacles ? 17-27 : Les expériences avec Samyama शब्दार्थप्रत्ययानामितरेतराध्यासात् […]
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Lu récemment sur un site de Yoga qui cherchait à caractériser les différents styles de Yoga : « il s’agit d’un yoga assez doux qui consiste à conserver longtemps chaque posture et donc à solliciter les muscles et la concentration en profondeur. En cours de Hatha Yoga, on enchaîne les postures les unes après les autres, sans […]
Lire plusCet article a été écrit pour les cours de lundi. 11-16 Les transformations subtiles व्युत्थाननिरोधसंस्कारयोरभिभवप्रादुर्भावौ निरोधक्षणचित्तान्वयो निरोधपरिणामः॥९॥ vyutthāna-nirodha-saṁskārayoḥ abhibhava-prādurbhāvau nirodhakṣaṇa cittānvayo nirodha-pariṇāmaḥ ॥9॥ Le Nirodha Parinama (* A voir en bas) est la conjonction de l’esprit avec le moment de nirodha quand les potentialités sortantes disparaissent et l’esprit est dans un état de nirodha avant […]
Lire plusCe qui suit a été écrit pour le cours du lundi de l’atelier des apprentis yogis : 1-4 : Qu’est-ce Samyama देशबन्धश्चित्तस्य धारणा॥१॥ deśa-bandhaḥ cittasya dhāraṇā ॥1॥ Concentrer/fixer/entraver l’esprit dans un seul point est dharana (la concentration). तत्र प्रत्ययैकतानता ध्यानम्॥२॥ tatra pratyaya-ikatānatā dhyānam ॥2॥ La continuation de (cette concentration) est la méditation तदेवार्थमात्रनिर्भासं स्वरूपशून्यमिव समाधिः॥३॥ tadeva-artha-mātra-nirbhāsaṁ […]
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Dans ce texte, j’ai essayé de résumer l’intégralité des Yoga Sutra en quelques lignes. Je l’ai fait dans un but de simplification pour ceux qui ne peuvent pas venir à tous les cours ou qui nous rejoignent plus tardivement. Néanmoins, c’est de la folie ! Quand je repense, parfois on passait 3-4 heures à discuter un […]
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Pourquoi nous faisons ce que nous faisons ? Comment marche notre esprit ? Le point du vue Yogique et Ayurvédique en ce qui concerne la psychologie est assez différente de la médecine moderne. L’esprit et le cerveau, bien qu’intimement liés, sont vus comme deux entités distinctes. Là où le fonctionnement du cerveau dépend directement de l’équilibre dans les […]
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Le savoir et la connaissance derrière la pratique du Yoga est immense et il n’est pas anormal de s’y perdre complètement quand on démarre. Voici alors une fiche pratique qui cherche à résumer des concepts clés de la pratique du Yoga.
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En ce moment, je vois défiler sur mon mur Facebook pub après pub venant du monde Végan qui incite les gens à ne plus boire de lait. Ceux qui boivent du lait sont traités de voleurs. Le lait, disent ces pubs, est pour les veaux, pas pour les humains. De l’autre côté sont tous mes […]
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Abhisaran 